國人最愛的北陸三寶之一「上高地 (かみこうち)」,可被日本人視為神降地、神明居住的地方、神的故鄉之稱。

日本人為了保護這神之故鄉可是不遺餘力,外車無法進入上高地,即使自駕也要停在停車場搭巴士進來。

上高地自然景觀也因此沒有被破壞,一個超級舒服的地方,自助旅行或者來這邊住宿個一晚都蠻適合。

本文詳細介紹上高地的交通、散策攻略、實走美景分享,希望大家可以將這篇文章仔細地看到最後(圖多請見諒)~

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上高地的名字其實是從「神垣內」(穗高神社)的平假名~かみこうち而來。

這次安排上高地一日行的行程,搭巴士進入上高地之後在大正池下車,步行前往河童橋,在河童橋這邊用午餐,然後走回上高地巴士中心搭巴士離開。

這算是比較入門的行程,也建議大家要去上高地就要早點出發。

較進階的走法則是可以走進去明神池,距離就更遠了(來回兩個小時),甚至您可以安排住宿,來個上高地二日遊會比較不那麼趕。

先來簡單介紹一下從松本出發的交通,美景照片在後面,請務必把文章看到結束,很美的上高地,喜愛日本風景的您這輩子肯定不要錯過這個景點了!


【上高地。交通】

想來到上高地,可以從松本,或者西邊的高山、平湯方向切入。週邊景點您可以安排乘鞍高原、白骨溫泉,甚至新穗高纜車

當然您也可以從松本切入,安排經過上高地,之後到平湯溫泉,最後從高山出。(或反方向)

這次選擇從長野的松本方向過來,從松本車站購買《松本~上高地往復乗車券》,可以買單程也可以直接買的往復券。

【上高地。交通方式總分析】第一次前往《上高地》就上手!「松本~上高地往復乗車券」介紹.「松本電鐵~上高地線」時刻表分析

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松本~上高地往復乘車券4550日圓,可以用七天,如果您有打算玩週邊景點或者到上高地住宿一晚,那買往復券會蠻值得的。(松本住宿比價)

注意在JR松本車站要找松本電鐵的售票機購票。

票券資訊 http://www.alpico.co.jp/access/ticket/rail_and_bus.html

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我們要搭乘的是松本電鐵~上高地線,請往藍色的方向走,松本電鐵松本電鐵、不是搭JR。

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松本出發前往上高地的交通方式:松本搭松本電鐵到新島々,在新島々轉巴士進入上高地。(松本電鐵跟巴士都是這張往復乘車券可使用的範圍)

另外也有松本~上高地的直達巴士,使用往復乘車券也可以搭直達巴士,但直達巴士時間較少,有比較高的機率是會利用"電車+巴士"的方式前往上高地。

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松本電鐵的終點站就是"新島々"站。(您可以唸作新島島)

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在新島々巴士站換巴士,下松本電鐵後就可以看到電車,巴士跟電車的時間是會相互配合的。

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新島々搭上巴士之後就可以直接到上高地了,中間的景色很漂亮,會經過一個水壩,蠻美的~

如果是自駕的朋友,看到蠻多日本人會在附近一個停車場停車,然後也是搭上這台巴士前往上高地。

過這個山洞就是上高地的區域了,山洞口會有管制,不會讓一般的民車進入,不管怎樣就是得搭公共巴士進入,以保護這整體的環境。

日本人都盡心呵護這座神山領域了,您怎麼能不去欣賞這世界上少數未受破壞的一個人間仙境呢?

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完整的上高地交通詳細資訊可以參考下文:

[上高地。交通攻略] 松本到上高地《松本~上高地往復乗車券》利用「松本電鐵~上高地線」實際走訪給您看! 

[上高地交通。直行巴士資訊] 利用直行巴士也可以到上高地(新宿/東京/大宮/川越/大阪、京都/名古屋前往上高地的直行巴士/夜行巴士資訊)《さわやか信州号(直行バス)》 

《「奥飛騨」・「上高地・奥飛騨」まるごと・バリューきっぷ》"附往復巴士2日券+新穗高高山纜車車票+平湯溫泉入浴券"~搭新穗高纜車省錢套票推薦+新穗高纜車簡介! 


【上高地。散策】

上高地官網-景點介紹  http://www.kamikochi.or.jp/spots/

上高地官方FB  https://www.facebook.com/KamikochiOfficial

中文官網  http://www.kamikochi.or.jp/chinese_trad/

上高地的官網有蠻多介紹資訊可以參考的,建議可以先到官網作功課。(我個人會追蹤官方FB,可以參考當時的景色)

比較入門的行程,就是大正池、河童橋、明神池這三個景點,左下方會是巴士進山的方向,而上高地巴士中心就在河童橋附近(5分鐘)

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官方提供的步行距離時間參考。

建議可以把"河童橋"當作中心點去安排行程,因為上高地巴士站就在河童橋旁邊。

大正池~河童橋 約60-70分

河童橋~明神池 約60分

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下圖是官方的散策參考。

我個人提供的入門散策建議為:

<course 1> 大正池下車,走到河童橋用餐,回上高地巴士站

<course 2> 大正池下車,走到河童橋,再前往明神池,返回河童橋,回上高地巴士站 

<course 3> 河童橋下車,前往明神池(往復),返回河童橋,回上高地巴士站

明神池過後就比較進階了,適合愛好爬山的朋友,真的看到很多日本人燈是全副武裝要來爬山的~這三個course應當是比較入門的走法。

如果您只有要到大正池,建議您直接在大正池下車,一路走到河童橋。

並不建議到上高地巴士站才下車,因為您到大正池之後,還要再想辦法返回上高地巴士站,巴士的時間畢竟不好配合,您本身也不知道會走多久。

如果同時想要走"大正池+明神池"一日行的朋友,因為到明神池的步行距離長,往復起碼要兩個小時,建議當天務必早點出發。

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大正池到河童橋之間都算小景點,沿路就是走著自然研究路,欣賞上高地的大自然景觀就對了。

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其實沿路都可以取得蠻多上高地的旅遊資訊的,起碼要帶張地圖或事先到官網下載map

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造訪上高地的五個rule規則:

不要亂摸、不要跟野生動物互動、不要帶入外來的動物、不要亂丟垃圾、不該踩的地方不要踩~~

就請大家共同遵守,維護這神的故鄉吧~

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【實走:大正池~河童橋】

這張散策map就更清晰了! 還有各段的步行距離時間參考。

凱子凱這次的行程原本要安排把大正池、河童橋、明神池都走完。不過因為同行有帶小孩,擔心小孩走太累,因此就沒前往明神池了。

但不管怎樣,大正池到河童橋這段路就讓我印象夠深刻了,神之故鄉果然美,不愧是上高地。

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巴士過了剛剛凱子凱說的那個山洞之後,很快地會抵達"大正池"這站,建議您在這站下車,不要到上高地巴士站才下車。(如果您有要看大正池的話)

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大正池站的下車點是一間賣店,如果肚子餓的朋友可以在這邊補充糧食。

裡面當然也有在賣河童商品等紀念品,建議您到河童橋那邊再買,不要增加步行的負載重量,不過倒是可以買點東西先止餓一下,待會要運動了。

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賣店也有賣這張散策map,不過我覺得拍起來也是可以啦,沿途都有map指標可參考,不會迷路的。

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好了~準備進入我們的上高地第一站~大正池!

上高地可是中部山岳國立公園的管轄範圍,屬於長野松本市的管轄範圍,文化財產特別名勝,海拔也有1500米

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大正池介紹 http://www.kamikochi.or.jp/spots/taisho-ike/

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上高地在冬天是不開放的,每年通常在四月底最後那個禮拜附近會舉行開山儀式,開山之後所有的營業設施才會開放。

不過這次我是在開山之前前往的,只要查的到有巴士的時刻表就可以前往,四月中到四月底這段時間是可以進入上高地的。

只是開山儀式未舉辦之前,上高地有一些設施,如飯店、溫泉會沒有開放,但這次感覺賣店跟餐廳都有在營業了。

四五月來到上高地大概就是這樣的畫面,蠻喜歡看到穗高連峰山上有積上白雪的這種美景,雖然樹枝光禿禿的,但別有一種美。

夏天過來的話就會長出新葉,綠色樹木的景色配上穗高連峰也會是另一種感覺。

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這就是大正池的場景,上高地的水有共同特色就是非常清澈,現場真的相當美。

在拍攝大正池的景色,大概都要把相機貼近水面去拍,用低角度的方向向上拍攝,這次沒有帶腳架,一直使用石頭當輔助點,感覺拍起來水平跑掉許多。

(因為亮部跟暗部反差還蠻大的,攝影同好可以帶著腳架、ND濾鏡,甚至來搖個黑卡應該可以拍得更漂亮,這次拍的不是挺滿意,只能期待下次了~~)

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讚揚其為人間仙境真的一點都不為過~

國人最愛的北陸三寶:白川鄉合掌村、上高地、立山黑部,凱子凱都蒐集起來了~

您會問凱子凱說最愛哪個?

上高地的分數會是比較高的,但是合掌村如果扣掉擁擠的人潮跟商業氣息,那合掌村之美的確還是心中第一,上高地其實也不相上下了,您一定要來~

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下圖這張用iphone 6s拍攝的,顏色也很不錯美~

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看來蠻多遊客也都在大正池下車,一起步行前往河童橋。

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好美~真的好美~彷彿神明就是住在這邊的感覺沒錯!

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在欣賞完大正池之美之後,我們就沿著自然研究路往河童橋的方向前近,不用太趕時間,來上高地就是要很FREE,欣賞沿途景色之美。(真的是帶小孩一起來^^)

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因為海拔有1500尺之高,山上的空氣相當涼爽,走在山中小路相當舒服,聽著蟲鳴鳥叫大自然的音樂。

隨便拍的水面倒影都很美,水流都是相當乾淨的,路上也不會有一丁點的垃圾出現。

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路況並不會難走,但是有小嬰兒要帶推車的話就不建議了,因為就是走小山路。

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燒岳

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沿途的指標都還蠻清晰的,總之就是往河童橋方向走就對了。

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山中小路走起來挺輕鬆的,我帶著五歲小孩這樣走到河童橋,一路就跟他玩耍拍照,不會覺得困難,沿路都還蠻開心的喔。

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田代池~這邊需要稍微繞進去看一下,再走出來,就一小段距離而已。

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從這裡也可以欣賞稻穗高連峰之美

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沿途景色的介紹都相當詳細,不愧是自然觀察步道。

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注意一下身邊的景物,真的都會發現小動物出現。

上高地整體環境真得維護得沒話說,相當乾淨,不會有人為破壞的一個地方,日本人一直守護著這個地方,一定有它的美麗價值存在。

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我們再繼續往前行,一路上的景色都是很令人驚嘆的,所以凱子凱才會說這條路您一定要親自走過。

千萬不要搭巴士來河童橋,然後拍個照打個卡就走了,河童橋那邊反而比較沒什麼喔~來上高地就是要真的親自下去走過,才能體會它的美。

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看這水的顏色~媽呀,怎麼可以漂亮成這樣~

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完全是清澈見底,都想跳下去泡個冷水了~

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我還以為來到了青池,水竟然也漂亮成這樣,這種大自然孕育的美景真得沒話說,完全是值回票價了。

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接著我們走到了田代橋,這張是在田代橋上拍攝的。

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在拍攝的同時來了一群猴子~

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蠻可愛的,但可不要跟牠們玩起來喔,別忘了前面提到的五大原則。

田代橋這邊有間廁所可以稍微休息一下,不過可要注意安全,走在上高地途中真的要注意野生猴子、甚至熊等野生動物出沒。

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繼續往前走欣賞美景,連峰果然很壯觀呀~~

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過了田代橋之後,會來到上高地溫泉hotel。(松本住宿比價)

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除了住宿之外,這裡也有提供日歸溫泉,營業時間7:00-9:00、12:30-15:00,大人入浴料800日圓。

不過開山祭之前溫泉旅館是沒有開放的,因此這次就沒來泡個溫泉了,有點可惜。

上高地裡面其實是有幾間旅館住宿選擇,但印象中住宿價格都不便宜,畢竟是住在這種管制區域內,

有興趣的朋友可以先查住宿價格再來考慮住宿一晚的行程之類的。

可以參考官網的設施一覽 http://www.kamikochi.or.jp/chinese_trad/institution/

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經過上高地溫泉hotel之後,就距離河童橋不遠了。

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不一會兒就可以看到河童橋。

其實大正池到河童橋我們幾乎走了快兩個小時,不過我們速度放相當慢,因為有小孩的關係,也就邊走邊玩邊拍照。

如果是正常速度,我想大概估個1~1.5小時是可行的,建議大家來到這種地方了就relax一點啦~可以走就盡量走,沒走完就當下次囉!

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【河童橋】

在河童橋的兩側都有賣店,其實裡面賣的伴手禮都大同小異,可以買些土產回去。

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這裡就商業氣息比較嚴重了,也是比較主要的賣店跟用餐地點集中地。

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一直主打蘋果派,來吃吃看~

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走了一段距離,肚子也餓了,先來吃點小東西。

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這很上高地之華很好吃,可以試吃,我買了很多盒回去送親友。

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其它很多信州蘋果派的伴手禮

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走到另外一側,也就是上高地巴士站的那一邊,二樓有河童食堂可以用餐,營業時間是10:00-15:00。

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河童食堂下方有一間大賣店,有買不完的土產跟紀念品。

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在河童橋這邊看穗高連峰更近了、更壯觀了~

以河童橋為中心的話,這裡的確是很好的休憩點,賣店跟餐廳也比較多,建議可以在這邊稍作休息,用個餐。

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從河童橋到附近景點的所要時間參考。

如果要前往明神池的話,單趟就是1小時,來回起碼要2小時,因此要注意您回程巴士的時間,時間若很足夠再考慮前往。

這天在上高地的溫度大概是12-15度,還算蠻舒適的,穿著可以參照上圖,不過每年的氣候變化不一樣,也有看過這時間點在飆大風雪的。

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我們先上去河童食堂簡單用個餐,餐點味道普普,就補充體力用。詳細食記可參考:

[上高地] 河童食堂 用餐食記(河童橋旁邊) 

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從餐廳看河童橋的景色也不錯

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樓下的賣店挺有意思的,都會寫著推薦排行榜,您可以參考買上榜的幾項伴手禮帶回~

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河童系列商品當然也很多

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還有日本知名登山品牌mont-bell商品可以買

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上高地~神聖的泉源水~喝一下

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河童橋這邊也有提供拍攝攝影服務~不過自己拍也可以啦~

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河童橋的介紹

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河童橋這邊的景色

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其實我是在河邊的石頭上面拍攝的

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如果沒有要繼續前進明神池的話,那就走到上高地巴士站搭車離開上高地了~

其實來到上高地的往復車券也不便宜,建議如果您要來就早點出發,一次把大正池、河童橋、明神池都蒐集起來吧~

下圖為上高地巴士站,其實新宿等地區也都有來到上高地的直達巴士,但路途遙遠,肯定車票也不便宜。

上高地的確就位於中間位置,您要從岐阜高山或者長野松本這邊過去都可以,行程安排可以變化的方式還蠻多的,看您前後要接什麼景點決定吧~

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巴士站這邊也有賣店跟飲食部,也有寄放行李的地方。

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上高地返回松本車站的巴士跟電車時間表,可以看到巴士跟松本電鐵的時間都是互相配合的。

您也可以搭16:00跟16:45的直達巴士直接返回到松本車站,就不用換電車了。

當然最重要的,還是要提醒大家注意末班車的時間。

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請持著往復乘車券在"上高地-松本乘車券"這個窗口持往復券劃巴士的班次!

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劃得的返程巴士乘車整理券。其實我當天還要趕回東京,這次算蠻早離開了~

如果可以的話、如果有時間的話,其實蠻推薦大家繼續把明神池給走完,但就是要早點出發就是了~

上高地,神的故鄉絕非浪得虛名,未受汙染的一個人間仙境,相當推薦一來的景點,來日本真的就是要來這種地方,相信我,您一定會愛上這裡的~

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凱子凱

七年級生。竹科工作。南部人。目前定居新竹竹北

帶著小孩出國是一件很幸福的事

老婆喜歡忙廚房的事。自己煮最健康。買好的電器廚具是應該的!

 興趣:攝影、棒球、自助旅行

(使用相機:NIKON全片幅DSLR、類單、SONY數位、IPHONE)

擅長文章類型:

旅遊、美食、廉價航空、電器、3C、軟體、比價、購物

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