這段無法出國的期間,我們家一直在尋找可以運動爬山的步道,來增加身體的抵抗力,但也不要難度過高這樣。

蠻推薦桃園龍潭石門水庫的「石門山步道」,確實可以欣賞到石門水庫的景色,而且它也是小百岳喔!

建議大家都能爬到551公尺的三角點,必須要注意的是石門山步道有三條路線,難度完全不同,行前可要研究一下。

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石門水庫福華渡假飯店

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桃園這個石門山步道是位於石門水庫附近,您可能也會查到南投武嶺上面的"石門山步道",那個就是合歡山上的百岳了...

但坦白說,石門水庫這個"石門山步道"的難度是高過合歡山上那個,因為合歡山上的石門山步道是全台灣最簡單的百岳,走個20-40分鐘就可以挑戰完成。

本文是介紹桃園石門水庫旁邊這個喔! 通常我會開到環湖公路北端的入口這邊停車。

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開來到這邊,您肯定會覺得相當熟悉~

沒錯,這邊就是石門水庫的入口啊!!

建議大家盡量不要挑假日過來到桃園的石門山步道,兩旁的停車位通常都被停滿了,而且有非常多的攤販,現場車位幾乎是一位難求,要碰點運氣了!

在假日過來的好處就是可以跟攤販買點東西~

但建議在這邊買水果的話一定要試吃啦,有次某位老闆跟我們說他在這邊擺十年了,水果一定甜....結果回去...非常不OK。

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石門山步道的入口在這邊,旁邊會有公廁,請大家先上完廁所喔!!

下山後,也有人會稍微沖洗一下鞋子。

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前面這一段是比較原始的石頭路

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會先來到豆花鋪這邊....肚子餓的朋友也是可以試試看。

假日這邊附近都會唱卡拉ok...因此下山時,我們都是"聽聲辨位",聽到歌聲就大概知道進來的入口方向在哪邊!

這招可以學起來喔~沒意外的話,您應該真的會聽到一些老人家的歌聲。(應該是活動中心這邊的)

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再來就是真的要認真研究"石門山登山步"的時候了!!

假設我們的目標是"小竹坑山551m"這個三角點位置!!

也就是最高點位置,希望大家都可以爬到這邊啊! 主要有三條路線可選擇:

1. 主要步道(黑)最簡單外側黑色那圈,由圖可以知道路線也是最長。優勢是路況比較平緩的,也是可以看到欣賞到石門水庫的一條路線

2. 景春步道:有點難度的石頭路,高高低低的,有點挑戰性,但還蠻適合運動健身的,會流汗,可以試試看!

3. 漢坡:難度超高,非常陡峭的一條路線,需要不斷拉繩子。建議體力真的非常好的朋友再嘗試,平常少運動的朋友不宜。

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幾個重要景點如下圖,可能就經過3號的土地公廟2號太元宮這樣吧!

我建議的走法是從北端入口,走綠色這條"景春步道"上山,目標就是來到551三角點位置,然後再從黑色的主要步道下山。

如果您去回都走"主要步道"的話,會非常耗時間,算是環著石門水庫走的一條山路,相對也比較和緩好走一些。

或許您可以參考其它人的走法,這邊我只是提出三條我親自走過,也是比較多人走的路線。

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如上上圖紅色的"現在位置",從豆花鋪上來一點點之後,就要決定要走路色這條"景春步道"還是要走"好漢坡了"。

景春步道的入口實在不是很明顯,是直走的這條小路喔,往左走是好漢坡方向。

在地圖也會讓人誤以為是黃色這條次要步道...

不是,景村步道是綠色這條喔!

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<好漢坡>

我先給大家參考一下"好漢坡"的走法~

其實我不太知道為什麼當天看到很多小朋友都走好漢坡,不知道是不是誤闖進來了....

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好漢坡的難度大概就這樣...整體算是非常陡~

幾乎沒什麼休息,逼您一直往上往上一直爬,比較適合平常就有在大量運動的朋友。

現場我是有看到全身肌肉的大哥很健壯地衝上去,但....這些叔叔們應該是有練過的...

第一次爬這種陡峭山路的朋友,一定要找機會多休息,不然真的會很很很喘.....我認為不是一般人可以挑戰的喔! 請自行評估身體狀況。

也不建議走這條好漢坡下山,因為真的太陡了!!

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您就想想看,沿路都一直拉繩子的路,是會有多好走~哈哈!!

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<景春步道-三角點>

我比較推薦的還是走"景春步道",就比較適合一般人的山路....雖有高高低低,但通常都可以順利走完的,而且可以流到汗....

不過我忘了紀錄影像了....

如果您迷路的話,可以問一下路人"551三角點"如何走。

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來到石門山的三角點,也算是征服了一座小百岳啦!!

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方圓360度10公里內沒有一座山比他高

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三角點這邊是看不到石門水庫了,只有遠處的市區景色。

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也有老人家在這邊運動

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接著我們走向土地公廟這邊,打算接"主要步道"這條沿著石門水庫的步道下山。

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來到分叉點,接上"主要步道"。另一邊可以到南端入口。

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<主要步道>

主要步道當然要走一次的!! 因為可以欣賞到石門水庫的美景! 這個必拍啦!!

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其實我真是來過好幾次了,也有從主要步道這邊上山過~

"主要步道"這條路線真的是比較長,會讓您覺得好像要爬很久的感覺~

因此我才會推薦由"景春步道"上山,下山就選擇"主要步道"這樣,剛好也可以把由高處欣賞石門水庫美景的畫面給蒐集起來。

主要步道確實就是沿著石門水庫的一條山路,路上雖然也沒有很平坦,但至少走起來是三條路線當中最入門最簡單的。

石門山步道是我相當推薦一個爬山運動流汗的好地方,也因為現在非常超人氣,會建議大家還是趁平日過來,人潮較少,運動起來才更會更沒有壓力這樣吧!!

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可參考文章:

【台灣小百岳】桃園龍潭-石門山,海拔551m。登山健行林蔭步道


石門山步道

桃園市龍潭區石門登山口

https://travel.tycg.gov.tw/zh-tw/travel/attraction/1183

凱子凱推薦度:3.9顆星


凱子凱

七年級生。竹科工作。南部人。目前定居新竹竹北

帶著小孩出國是一件很幸福的事

老婆喜歡忙廚房的事。自己煮最健康。買好的電器廚具是應該的!

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