【夏威夷】歐胡島景點、行程分享
Last Updated on 2025 年 9 月 13 日 by 凱子凱
歐胡島是夏威夷最商業化、也是最繁榮的一個島，第一次來到這邊的朋友您或許會覺得有點夢想幻滅的感覺….因為這邊的住宿都偏老舊、物價又超高、每天又很常都在塞車….但我覺得這邊最有魅力的，真的就是「海」了吧！
夏威夷歐胡島六天行程分享
DAY1：抵達HNL機場-SIXT租車-COSTCO(Honolulu)-Waikiki海灘，住宿Hyatt Regency Waikiki Beach Resort And Spa
DAY2：珍珠港 密蘇里號戰艦（USS Missouri）、亞利桑那號（USS Arizona）- Tanaka of Tokyo Central鐵板燒
DAY3：「Giovanni’s Shrimp Truck」蝦蝦飯、自駕找海龜玩水一日遊、Turtle Bay，用餐「Foodland Pupukea」買poke等食物，住宿：Waikiki Resort Hotel
DAY4：「musubi cafe iyasume」買肉壽司&飯糰-恐龍灣浮潛-鑽石頭山-Waikele Premium Outlets-Costco(Waipahu)-晚餐Zippy’s
DAY5：古蘭尼牧場-平等院-Lanikai Beach-晚餐Island Vintage Coffee，住宿Prince Waikiki
DAY6：Don Quijote Honolulu-機場還車
歐胡島景點：恐龍灣 Hanauma Bay
【夏威夷】恐龍灣 Hanauma Bay ~ 號稱歐胡島最美的浮潛勝地
雖然這趟去夏威夷的旅程決定的很臨時，但也拜現在網路發達所賜，重要該玩的景點還是都有玩到。
夏威夷有很多行程是建議要事先預約的，像是這個最知名的浮潛勝地「恐龍灣 Hanauma Bay 」算是大家公認最麻煩的，它的預約網站是兩天前的早上7點(HST)才開放。
預約網站參考
Hanauma Bay Online Reservation
Hanauma Bay Nature Preserve (HBAY)
Online reservations can be made 2 days in advance starting at 7:00am Hawai‘i Standard Time (HST).
所以我是在抵達夏威夷後，於8/26早上7:00記鬧鐘起來預約8/28入場的門票，每人是25鎂+online fee，現場還要再付停車費3鎂。
「Hanauma Bay」的開放進場時間是早上6:45到下午1:30，所有旅客必須在下午3:30~4:00左右離開。因此越早的場次會是比較熱門的。
The Hanauma Bay Nature Preserve (HBAY) is open to the public Wednesdays through Sundays, with entry allowed from 6:45 a.m. to 1:30 p.m. All HBAY visitors must leave the nature preserve by 4 p.m., with the beach being cleared at 3:30 p.m.
我想說我們還要先在飯店吃早餐，從Waikiki趕過去也要一段路程，於是預約了8:20AM這時段進場。建議大家還是早點出發，沒來過歐胡島的朋友，應該不知道….這邊每天都在塞車啊！我們還真的差點就遲到了！
請於指定時段入場，需攜帶證件核對預約大名(要帶護照)，他們還蠻謹慎的。因為這邊是環境保護區，會有一些簡單的事前說明，叮嚀您要注意安全、也要共同守護這個環境。
接著就有接駁車可以載您下去海灘啦(也可以自己走下去，回程再搭接駁車上來。)
一抵達海灘，我們就衝去想租個傘….結果竟然8點多就跟我說Sold out！難怪大家都要預約六七點最早的時段進場。我當時凌晨7點準時進Hanauma Bay Online Reservation網站預約時，其實我預約完成後，後面可以看到還有蠻多時段可以選的，所以我覺得不致於那麼難搶票，只是您一定要訂好鬧鐘準時進去，太晚進場就會導致玩的時間不夠多，畢竟都要花門票錢了，建議還是預約早一點的時段。如果睡過頭的話，通常就會被預約光光了….這是歐胡島非常熱門的浮潛景點啊！
有蠻多人是準備簡易型的野餐沙灘帳篷，這個也建議您可以準備一下。但其實沒有陽傘好像也還好，旁邊有一區可以躲在樹蔭下，地墊當然也都是基本要帶的！而且在水中泡久了，身體其實是會覺得有冷意的，後來我們正中午是直接趴在海灘上曬太陽，溫暖身體。
恐龍灣這邊算是很安全的海域，現場也都會有救生員，這邊的浪幾乎是沒什麼危險性的，大人小孩都可以在這邊安心地享受浮潛的樂趣，游個一小段就可以看到海中有許多的魚類。在地球暖化之下，很多地方的珊瑚也都不斷地在白化當中，能夠在這樣的淺水海域輕鬆進行浮潛，欣賞到水中的生物，我覺得就是特地來到夏威夷旅遊最有價值的地方了！
當天記得帶點食物過來吃，玩水很累、很需要補充糧食，我們買了飯店附近的Musubi肉飯糰當午餐，非常適合！
*浮潛泳鏡、浮潛衣&褲&鞋，都建議準備！因為珊瑚礁很容易刮傷您的腳，這些平常就可以備起來。我們把多年前去馬爾地夫跟長灘島的這些浮潛用品通通找出來，帶去夏威夷。其實您在台灣就可以去迪卡儂把這些用品買起來，台灣的物價相對還是比美國便宜很多。(現場也可以租到這些浮潛用品，但我覺得這筆錢是可以省下來的，就自己準備即可，到海島國家旅遊都還有機會用到。)
我們這天從8點多待到下午3點才離開，這裡真的是可以待上一整天玩水浮潛的好地方。原來是下午3:30就要清場了，難怪我們離開時，發現海灘的人數變少許多。玩水是真的蠻消耗體力的，記得前一晚睡飽再來，也要準備點食物來補充體力喔！
歐胡島景點：鑽石頭山 Diamond Head State Monument
夏威夷【歐胡島】另一個請務必提前完成預約的景點「鑽石頭山」Diamond Head State Monument，這邊的預約就沒浮潛勝地「恐龍灣 Hanauma Bay」那麼困難，畢竟這是需要爬山的…..而不是泡泡水就好。
Diamond Head State Monument預約網站請點此
提前幾天至Go Hawai’i state Parks網站預約，應該都不是太大問題，但還是建議提前預約起來，比較不會有人變數。每天開放的時段是早上6點到下午6點，每兩個小時一個時段。入場費用也是比Hanauma Bay親民許多，每人5鎂、停車費10鎂。入場時要提供預約信件中的QR碼給管制口的人員掃描，預約時段內都可以進場。
感覺早上6:00~8:00/8:00~10:00這兩個時段是最熱門的，我那天要預約時，發現只剩下午時段，思考了一下，夏威夷的白天也是蠻炎熱的，如果正中午過去應該會熱翻，於是選了下午最後一個時段16:00~18:00。進場時，閘口管制人員還提醒我們17:50就要回到停車場，18:00一定要離開，不然真的會關門喔！
網路資料都說來回要走兩個小時….或許是因為已經有心理準備，爬到山頂時，我竟然覺得….好像也還好啊！我們也沒有加速太多，最後來回一個小時內都還綽綽有餘，沒想像中困難。
上山之後，我還很臭屁地跟老婆說：「我才剛去長野爬完白馬八方池，這個鑽石頭山也太輕鬆了吧」。但這是真的啦，鑽石頭山沒想像中那麼難爬，不用像白馬八方池走那麼久，請放心吧！
山頂的景色是超級好，360度環景的視野，可以看到Waikiki這邊整排繁榮的大樓、可以看到太平洋、可以看到因為火山活動從海底隆起而造成歐胡島地形的島鏈群….說真的，我覺得這個Hiking路線是很值得一來的！抓兩個小時的時間停留在這裡，運動一下、流流汗水，很可以啊！
而決定16:00~18:00這個時段過來，果然也是最正確的選擇，雖然還是會有點炎熱，但蠻多路段其實都有涼風吹過來，步道走起來是覺得舒服的。如果是選中午時段的話….我想應該就會滿身大汗了！還是建議選早晨或最後一個時段吧~
另外，在鑽石頭山山腳下，禮拜六早上7:30~11:00也會有個「KCC農夫市集」，如果剛好是禮拜六過來的話也可以順便逛個市集喔！
歐胡島哪邊可以看到海龜？海灘推薦！
【夏威夷】歐胡島~自駕尋找海龜一日遊
在歐胡島，建議您至少要安排一天前往吃個最有名的蝦蝦飯跟尋找海龜，選擇自駕當然會是比較方便的。
原本我這天的行程是要從Waikiki出發，先跑右邊的景點，再繞一圈過來蝦蝦飯這區。想說歐胡島也不算大，這樣逆時針繞一圈應該會蠻順的。我們的行程都蠻彈性的，還不確定要怎麼走才會比較順的情況下，想說就先去把蝦蝦飯吃掉，然後看個海龜，以比較重要的行程為優先好了，於是又改成順時針方向走。
這個決定果然是正確的，因為夏威夷實在太多海灘太美、太適合玩水了，準備個潛水面罩，隨時都可以下去浮潛，我們這天光是走這條線就玩不完了！而且這條線的海灘全部都是免費的~~我覺得這就是來到夏威夷最重大的價值了！
夏威夷必吃美食：蝦蝦飯
為什麼我前面以「蝦蝦飯」開頭，叫大家要過來這區？
因為這是大家來夏威夷，都會特地過來吃的食物。吃完美食之後，這一條海岸線都是非常適合玩水的區域，這一整天您可以完全把行程都安排在這條線上。其實它就是大量使用蒜頭、檸檬、奶油、鮮蝦這樣的食物，非常重口味吧！也是夏威夷代表性的料理。
請搜尋Giovanni’s Shrimp Truck、Big Wave Shrimp Truck這兩家名店。最後我們是選擇「Giovanni’s Shrimp Truck」。
但因為這天早餐吃太飽，不然我們還想去另一間「Big Wave Shrimp Truck」比較口味啊！這邊的停車費硬是要收您2鎂，若您兩間口味都想嘗試的話，可以停在其中一側，再步行過來，兩間就跨一條小橋而已。
海龜秘境沙灘：Haleʻiwa Beach Park
吃飽飯之後，當然就是在尋找海龜了！這一條線有太多太多海灘，多到您根本不可能每個海灘都下去玩！
「Haleʻiwa Beach Park」，旁邊這邊有一小區的秘境海灘，有超多海龜在這邊，尤其是可以挑中午11-14點這個時段過來。(附近有一個Haleiwa Beach Park War Memorial)
為什麼說它是”秘境海灘”？因為它實際位置算是有點隱密，不是在主要道路上就看得到，必須特別繞進來停好車之後，再沿著小路走進去。
這個小海灘也是可以浮潛的，沒什麼浪，算是很安全，我們在這邊停留玩水了一段時間，從此時此刻開始我們的身上就一堆沙子啦！車子會弄髒是難免的，記得泳衣泳褲換好再來，隨時都可以下水的一天。
這邊海龜多到什麼程度？您隨便浮潛游著游著，就會看到一隻海龜突然出現在您旁邊了！當然，這也是屬於保護類動物，您必須跟海龜保持三公尺以上的距離，絕對不可碰觸跟餵食牠。現場的大家都很興奮，紛紛在淺灘處保持距離欣賞牠。
Laniakea Beach
比較多人推薦看海龜的地點是Haleʻiwa Beach Park再往上開一小段路就可以抵達的「Laniakea Beach」。
其實您也不用定位了，往北繼續開，您就可以看到路旁停滿車，就一定是這邊了！右手方這邊有一個小停車場，但位置也不算很多，現場必須稍微等一下。
「Laniakea Beach」玩水的人潮就會比較多一點，實際上我們只只看到一隻海龜停留在岸上休息。朋友說這個海灘他們來了兩次才遇到海龜，我們第一次就見到海龜本尊~~開心！
有時候您跑錯沙灘，在那邊苦等是沒用的。還是要做點功課，研究一下哪邊比較容易見到海龜，才比較有機會看到啊！(突然恍然大悟…「選擇比努力重要」啊！)
Waimea Bay Beach Park
看完海龜、還很幸運跟海龜共泳之後，我們就繼續往北看看還有什麼沙灘值得一去？
馬上就接到「Kawailoa Beach」，路旁也是停滿車，這邊的停車位就比較多了，也算是蠻多人會選擇玩水的地區。感覺這區也有蠻多浮潛衝浪的店家，甚至有些很像villa的高級住宿，可以研究看看。
但這天我們停留最久的則是「Waimea Bay Beach Park」，這是我老婆當天在現場搜尋地圖發現的，她說這個看起來評價數最多、評分也超高，就去這個啦！
旁邊有個「Waimea Bay Beach Parking」停車場，但會有點小排，因為這個海灘太有人氣了，大家都想來這個！我那天離開時，馬上就有外國人問我是否要離開，然後副駕直接下來跟著我要卡停車位了。這邊的停車是免費的，旁邊有簡單的沖水設施。
推薦「Waimea Bay Beach Park」的原因，當然就是海水清澈到不行，整個海灘也非常乾淨！好多人在這邊曬日光浴、玩水，經典的地標大概就是有很多年輕人在旁邊岩石上玩跳水遊戲吧！如果您是要來拍海灘網美照的話，就這邊了~~
來到這一條路線的海灘，您會發現Waikiki那邊的海灘真的就還好而已，人又太多，威基基就留給無法自駕、時間不多的旅客吧！有車的話，真心推薦您可以安排一整天在這條海岸線，海水清澈乾淨程度絕對是大勝Waikiki觀光區的。
Foodland超市
中午吃了蒜蝦飯，又玩了一下午的水，肚子也開始有點餓了起來。往前開就有一間「Foodland Pupukea」，突然想起朋友介紹過這間Foodland超市的CP值超高，在這邊買了一些食物，也在前方的海灘鋪起海灘墊來用個餐。不得不說，Foodland超市的poke大份量又比餐廳便宜太多！大推！回國之後，我老婆還一直在大力讚賞這間超市的poke口味很好！
超市前面的Pupukea Beach、Shark’s Cover據說都是生態很好的浮潛地區，但這天我們已經沒太多時間，吃完東西之後，只能再往北開車稍微繞一下了。
Turtle Bay：The Ritz-Carlton O‘ahu
最後我們繞到最北的Turtle Bay這邊，有著著名的「The Ritz-Carlton O‘ahu」渡假飯店，裡面很像是有著私人沙灘的感覺，但感覺也都沒有管制，外來遊客也是可以進去看看的，甚至旁邊還有人氣咖啡廳，現場看到好多人來這邊用餐欣賞海景跟夕陽。
來到這邊，您一定會驚呼！這邊才像樣啊！至少稍微比較有度假村的感覺啊！Waikiki那邊的飯店根本沒什麼度假設施(簡直就是商務飯店而已)，但每晚跟您收昂貴的resort fee，實在是很不合理啊！如果您用這個想法，再去查Turtle Bay Resort這邊的房價，嗯…每晚幾乎都要台幣三萬起跳吧..，可能只好又乖乖住回飯店選擇較多的Waikiki那區了！
來夏威夷本身的消費就是比較高的，尤其是住宿跟不合理的停車費用，若是您想住那種評價比較好的度假村，那真的住宿費用支出可能是達3倍以上的~要有心理準備，對台灣旅客來說算是物價超高的地方。
Sunset Beach
太充實的一整天了！有太多地方都很適合下去玩水了，所以我們這天一路往北玩到Turtle Bay這邊，竟然已經接近日落天黑了。
天色已晚，我們當然也放棄原本這天希望環一天的計畫，當然我們也是一點都不會難過的，因為這天玩水已經玩得太開心了。
返程的路上也不會無趣，夏威夷的夕陽也太美，幾乎每天都是很火紅很燒這樣的景色，靠北邊這邊還有一個「Sunset Beach Park」。顧名思義，就是最適合看夕陽的海灘吧！
沒想到這樣一天的海岸線自駕行程會如此充實！真心覺得隨處都有這樣美麗乾淨的海灘，就是夏威夷的真正魅力所在啊！
Lanikai Beach & Kailua Beach Park
後續幾天我們去古蘭尼牧場的行程結束之後，還特地繞到東北側的「Lanikai Beach」跟「Kailua Beach Park」這邊，也是蠻多人一致蠻推薦的美麗海灘，印象中之前看藝人隋棠他們全家是直接來到這邊住宿待上一個月。景色真的有美，而且現場幾乎都是西方洋人很悠閒地在海灘上面休息、看書、親子戲水，比較少東方臉孔。
不過我這天下午來到「Lanikai Beach」覺得海浪是比較大的，感覺還是北側這邊的海岸線比較適合浮潛。
好幾個Beach的名稱都好相似…實在記不住。分享這條路線給大家，提供給未來也想去夏威夷歐胡島自駕玩水尋找海龜的朋友參考~~
