【九州】宮崎景點推薦，高千穗懶人包
Last Updated on 2025 年 10 月 13 日 by 凱子凱
宮崎這邊仍是推薦選擇自駕會比較方便跑景點，像是宮崎車站到最著名的高千穗峽就還需要2小時車程。往北還可以繼續前往黑川溫泉、熊本阿蘇了！
台灣虎航目前也有直飛九州宮崎機場的航線了，其實在疫情前就有這條航線，停了四年多，終於在2024年11月底恢復。目前規劃每週一班，早去早回。宮崎機場距離宮崎站很近，僅需10分鐘車程。
【高千穗地區】
宮崎縣是一個充滿神話傳說的地方，來到這邊真的可以感到相當多神秘的色彩。
高千穗峽
高千穗峽｜宮崎最為人氣的景點、想划船的朋友務必先行預約
宮崎縣最為人氣的景點，當然就是「高千穗峽」了！
這次來到現場真的有讓我嚇到，滿滿的日本人、香港人、台灣旅行團，現在想划船的話建議要先到「高千穂峡貸しボート予約サイト」網站預約喔！當天過中午通常就無法預約了，像是週末也都很容易預約額滿。
多年前來過這邊，那次因為颱風剛過水位較高的原因而沒有開放划船，也不確定是不是這個因素，那天沒遇到什麼觀光客。這次現場人多到要把車子停到高千穗峽大橋駐車場那邊，1公里的山路單趟至少要20分步行路程，來回需要花點體力，被收費停車場阿伯騙了，他說只要走10分鐘….如果可以，還是想辦法把車開下去會比較節省時間，路口管制有時候不讓您進去、有時候又會突然開放，看裡面出來的車潮而決定吧！
高千穗峽是很久以前阿蘇火山噴發後形成的溪谷，絕景拍攝點就是在溪谷內划船搭配後面的有著17公尺斷差的「真名井瀑布」，這個畫面實在太夢幻太美了！
完整文章參考：【九州宮崎。景點】高千穗峽-完整遊記攻略(交通如何去/遊船划船資訊/巴士/自駕)-探訪九州神話秘境絕景點!
[九州宮崎。高千穗美食] 來高千穗峽必吃的《千穗の家 元祖流水麵》真的好吃又好玩 (元祖流し そうめん)
另外，在這邊也相當有名的美食是「流水麵」，不過我認為這是體驗樂趣大過食物本身的美味啦，畢竟是不同客人都會用筷子在上面夾取麵條，考量到個人衛生習慣問題，就請自行評估是否適合啦~
一般來說，在高千穗町選擇自駕會是比較方便的。無法自行開車前往的旅客，可以先搭車到高千穗巴士站再步行過來高千穗峽，又或者參加從福岡或熊本出發的一日團TOUR行程。
多年前也在裡面商店遇到一位來自新竹的阿姨在這邊生活，非常親切，這次好像沒看到了。反正這個點，現在人潮蠻多的就是了~日本觀光真的是恢復啦！
■景點名稱：高千穗峽租賃划船
■地址：宮崎縣西臼杵郡高千穗町大字向山
■營業時間：8：30～17：00
■公休日：河流水位上漲時、安全檢查時
■官網：https://takachiho-kanko.info/tw/boat_kagura/
高千穗神社&夜神樂
參考文章：[九州。宮崎景點] 高千穗神社&夜神樂
天岩戶神社 (天安河原)
天岩戶神社｜充滿神話的地方、來去「天安河原」這個洞穴內的神社
高千穗町另一個知名景點是「天岩戶神社」，可以先在「西本宮」這邊作簡單的參拜，接著步行前往「天安河原」這個跟日本神話太陽神「天照大神」有關的神祕洞穴。傳說那時候天照大神受不了胞弟的惡作劇，於是隱身在這邊的天岩社洞窟內，使得整個世界陷入一片黑暗，眾神們為了把天照大神給引出來，便在這邊手足舞蹈製造歡樂的氣氛，好奇的天照大神偷偷一看，於是就被拉出了洞窟外，讓世界重新又見光明了！
這邊的環境相當好，沿途溪水相當清澈，位於洞窟內的神社確實也相當神秘，或許是因為當天一同前行的旅客還算蠻多的，也不至於會感到太可怕。
多年前曾經在高千穗的民宿住了一晚，這裡算是超級鄉下的地方，隔天早上開往「國見之丘」看到了很厲害的雲海，印象相當深刻啊！
■景點名稱：天岩戶神社
■地址：〒882-1621 宮崎県西臼杵郡高千穂町岩戸1073番地1
■營業時間：社務所及授與所受付時間8：30～17：00
■公休日：全年無休
■官網：https://amanoiwato-jinja.jp/
高千穗小火車
天照大神鐵道
国見ヶ丘 (雲海)
如果您有機會遇到雲海絕景的話，這裡真的超美的！
參考文章：【九州。宮崎縣。高千穗景點】雲海名所『国見ヶ丘』(國見之丘) ~如仙境一般、美到爆炸的雲海、不去會後悔的私房景點推薦！
那次我們是住在這間民宿：[九州。高千穗。住宿推薦] 民宿 国見ヶ丘 (國見之丘) 來去鄉下住一晚的感覺真好~老闆娘超親切、日本樂天訂房評價分數超高!
美食：高千穂牛レストラン和
高千穗牛很有名，有機會一定也要來這間當地的名店用個餐！
參考文章：【九州高千穗。美食推薦】 高千穂牛レストラン 和（なごみ）~ 品嚐日本第一和牛、宮崎牛鐵板燒
【日南地區】
青島神社
日南海岸
Sun-messe日南(摩艾石像)
鵜戸神宮
